Ingrédients:
1 chou-fleur
2 cuillères a soupe de beurre ( 30g)
1/2 litre de lait
1/3 tasse de farine (50g)
sel, poivre et muscade
60 g de gruyère râpe
Laver le chou-fleur et le detailler en petits bouquets. Le faire cuire a la cocotte minute 5 minutes après le sifflement ou le bouillir jusqu’ a ce qu’ il soit tendre.
Pendant ce temps faire fondre le beurre a feu moyen dans une casserole.
Y ajouter la farine et le lait. Fouetter pour éviter les grumeau.
Faire cuire en remuant souvent jusqu’ a épaississement et ébullition. Arrêter la cuisson.
Y mélanger le gruyère râpé.
Mettre le chou-fleur dans un plat pour le four. Verser la sauce par dessus et enfourner.
Cuire 30 minutes a 350 F ( 180C ).
On peut aussi y mettre des oeufs durs ou du jambon.
Et voila, le plat préféré de Monkey !!!!!!
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